Kung Fu Stile del Drago - Long Xing Quan

Kung Fu Stile del Drago - Long Xing Quan

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Long Xing Quan o Pugno del Drago è uno stile nato nel sud della Cina.

É uno stile di kung fu tradizionale e quindi non di carattere sportivo.

Ciò significa imparare strategie e tecniche per sopravvivere ad una eventuale aggressione senza tener conto di nessuna regola. 

Anche la persona più esile possiede il potenziale per contrastare l'attacco di un orso 

Questo stile pone l'accento su velocità, tempismo e una precisione quasi maniacale.

Un ampio lavoro sulle “radici”, sugli arti inferiori, porta il praticante a rafforzare notevolmente il baricentro, l'equilibrio, la mobilità negli spostamenti, la scioltezza articolare e la velocità.

Gli arti superiori vengono visti metaforicamente come frecce: più frecce riesco a scagliare velocemente e con precisione, più ho possibilità di colpire e affondare il bersaglio. 

Il corpo nella sua totalità viene addestrato a movimenti nuovi che non hanno efficacia solo marziale anzi l'obbiettivo centrale rimane quello di “curare” il corpo, grazie a movimenti che ci aiutano a lenire dolori,ci permettono una maggior libertà articolare e una maggior sensazione di benessere. 

Il Long Xing Quan è adatto a chiunque, donne e uomini, giovani e meno giovani.

L'arte marziale non ha uno scopo guerrafondaio, al contrario vuole aiutare proteggendo se stessi e gli altri.

Le abilità personali vengono messe a disposizioni e non usate come armi.

Gli allenamenti non sono mai dedicati esclusivamente al corpo, ma anche alla mente e allo spirito

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  • Martedì e Venerdì dalle 19 alle 20.30 dai 18 anni

Il corso

Area Oriente