Giovanna Caputi
Comincia la pratica e l' insegnamento del Pilates dopo un lungo percorso di crescita attraverso la pratica di svariate discipline.
Dopo 18 anni di agonismo di ginnastica artistica e aerobica si avvicina a discipline più dolci quali la ginnastica correttiva, la danza contemporanea e le danze tribali. La graduale acquisizione di consapevolezza corporea la porta naturalmente allo studio dello Yoga presso il centro Sivananda Vedanta di Roma e quindi direttamente in India, presso l' Ashram di Neyyar Dam, in Kerala.
Dopo aver conseguito l' attestato di Yoga Siromani., si avvicina a discipline prossime allo yoga come il Pilates che ha modo di studiare e approfondire in centri specializzati della regione Marche.
La sua particolare tecnica d’ insegnamento del Pilates è dunque frutto del connubio tra ginnastica posturale, respirazione yogica, concentrazione ed equilibrio.
