IL CORPO SEGRETO - Meditazione e movimento consapevole
Sabato 11 giugno 2011
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La relazione tra il corpo di ogni essere umano e il corpo celeste su cui gli umani vivono, la Terra, dal punto di vista energetico, si rende maggiormente evidente nei passaggi equinoziali e solstiziali, da sempre osservati e celebrati in tutte le culture umane.
Le stagioni che attraversa il pianeta hanno una profonda influenza sul nostro equilibrio e questo seminario intende svilupparsi proprio nell'ottica di accordare lo spazio interno (il corpo umano) e quello esterno (il pianeta): nel sentire, nell’agire, nel creare e nel vivere, a partire dal respiro e dal movimento, concepiti come un continuo divenire armonico.
In questa chiave, danza, yoga, arti marziali, meditazione e massaggio si svilupperanno attorno ad un elemento naturale diverso per ogni passaggio stagionale durante un sabato prossimo ad ogni equinozio o solstizio:
Le date
- 11 dicembre 2010 > ARIA
- 12 marzo 2011 > ACQUA
- 11 giugno 2011 > FUOCO
- 10 settembre 2011 > TERRA
PRANZO VEGAN e BREAKS con tisane, frutta e biscotti bio compresi.
La Danza Contemporanea, lo Yoga, la Meditazione, arti marziali quali il Tai Chi e il Chi Kung offrono diversi punti di vista su un terreno comune che individua nel corpo, vissuto come spazio energetico, un luogo di ricerca per aprire nuove possibilità espressive e percorsi di guarigione, uno strumento naturale di consapevolezza che ci appartiene profondamente, ma con cui può accadere di perdere il contatto.
Tutta la vita ci accompagna, quale maestro silenzioso e portatore di verità, stratificando in sé le nostre esperienze di vita.
In questo senso non può esistere un corpo identico ad un altro, non solo dal punto di vista somatico, ma proprio dal punto di vista motorio: siccome ciascuno di noi 'si costruisce' le proprie abitudini cinetiche, pur inconsapevolmente, in seguito alle proprie personali esperienze, inclusi i traumi o le esperienze emotive irrisolte, allo stesso modo, rovesciando la prospettiva, ciascuno può, lavorando consapevolmente sul corpo, portare alla luce i meccanismi assunti, imparare a riconoscerli ad osservarli e così 'ripulire' e riequilibrare il proprio mondo psicofisico e psicomotorio sperimentando armonia ed equilibrio nella postura e organicità nel movimento
Orari:
- dalle ore 10.00 alle ore 19.00, con pausa pranzo alle 13.00;
Costi del seminario:
- 80 € per ogni partecipante;
- 10 € tessera Centro Culturale Khatawat, per i nuovi iscritti
