Workshop di Yoga: TRASFORMAZIONI - Viaggio negli Yogasana

Workshop di Yoga: TRASFORMAZIONI - Viaggio negli Yogasana

Anche quest'anno si rinnova l'appuntamento con il consueto ciclo di incontri dedicati all'approfondimento della pratica Yoga.

Il tema conduttore sarà la "Trasformazione": insieme sperimenteremo il passaggio da un asana all'altro e impareremo come ogni postura, ogni movimento e ogni respiro siano connessi fra di loro. Il corpo è i suoi movimenti, anche i più piccoli, possiedono una logica, che ci porta a praticare in modo armonico e intelligente. Sentire e assecondare questa naturale logica ci porta a una trasformazione.

Durante i cinque incontri vedremo posizioni di apertura delle anche, bilanciamenti sulle braccia, inversioni e piegamenti all'indietro, e vivremo ogni volta la pratica come un piccolo viaggio attraverso gli asana per provare a raggiungere gradualmente sempre nuovi obiettivi. Scopriremo come si possono raggiungere traguardi inaspettati proprio attraverso il giusto percorso, le giuste tappe e il giusto respiro.

 

  • 27 ottobre 2018 KURMASANA - Le anche - Da Ananda Balasana per Konasana a KURMASANA

  • 1 dicembre 2018 BAKASANA - Sulle mani 1 - Da Malasana per Marychasana a Bakasana 

  • 2 febbraio 2019EKA PADA GALAVASANA- le anche e sulle mani - Da Parivritta Parsvakonasana per Kapotasana a Eka Pada Galavasana 

  • 2 marzo 2019 DHANURASANA - Le spalle e la schiena - Da Virasana per Anjaneiasana a Dhanurasana 

  • 6 aprile 2019 ADHO MUKHA VRKSASANA- sulle mani 2 - Da Balasa per Utthanasana a Adho Mukha Vrksasana

 

INFORMAZIONI

  • Data:
  • Data:
  • Orario: Dalle 15 Alle 17
  • Luove: Centro Khatawat via Pelacano 12 Forlì
  • Info: Inviaci una mail
  • Costo:
  • Immagine: Scarica il file
  • I nostri seminari non sono finanziati da altra fonte oltre le quote di iscrizione degli allievi, per cui chi √® interessato deve sapere che versare l'acconto con un ragionevole anticipo √® l'unico modo per evitare che il seminario sia rimandato o cancellato Scopri come

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