La via del Cuore - Workshop esperienziale - L’Anima Danza
17 Marzo 2019
Esercizi pratici per aprire e ascoltare il cuore, conoscere e usare la mente
Troppo spesso siamo guidati da pensieri e emozioni che la mente automatica ci propone impedendoci così di comprendere cosa vuole il nostro cuore, come ascoltarlo e seguirlo. ASCOLTARE IL CUORE significa saper trasformare le emozioni negative in alleati, saper scegliere ciò che più ci fa bene e seguire il sentiero più adatto a noi.
Programma generico: attraverso ESERCIZI ESPERIENZIALI, MEDITAZIONI, MOVIMENTI e CONDIVISIONE, utilizzando il tema ‘Sentimenti&Virtù’, impariamo a riconoscere quando parla la mente e quando parla il cuore. Apprendiamo come usare a nostro vantaggio la mente, utilizzare la voce del cuore nel quotidiano, nella serenità, nella creatività ed espressione del proprio potenziale.
Il workshop è accompagnato da momenti di letture ed esercizi attraverso il Theta Healing®
- Domenica 17 Marzo dalle 10 alle 13
- Vestiti comodi - Posti limitati (max 6 persone)
- Prenotazioni entro il 13 Marzo 2019
